5/25 濃縮還元とストレートタイプの違い
女性の多くは、あまりコーラや炭酸飲料といったジュースを飲みませんよね。
でも男性ってコーラやジュースを飲んでますよね～
あれって不思議
。
。女子達も、確かに小学生の頃にはジュースを好んで飲んでいたけれど、大人になるにつれ、そういった物は飲まない
お茶や、コーヒー、お水、ジュースでも100％や野菜ジュースといったところでしょうか
いつも思うんですよね。
男性って、いつまでも子供よね・・・って
ゲームや漫画から離れられないのも多くは男性。
じゃ、なぜ女性が大人になったのか。
と言いますと
単純に老化したくない！もっと綺麗になりたい！
という健康と美容の意識の高さから
その辺の意識が低い人は、男性と同じようにコーラを飲んでる事でしょう。
さて、せっかく飲んでいるお茶や１００％のジュース。
どうせなら、より効果のあるものを飲みたいですよね
同じ100%ジュースでも
“ストレートタイプ”と“濃縮還元タイプ”の2種類があるのはご存知でしょうか？
ストレートタイプとは、
果物から絞った果汁を薄めるなどの加工をせず、そのままの物。
生の果実をそのまま使用しているので、生産時期や量が限られ、どうしても価格が高くなりがちです。
濃縮還元タイプは、
絞った果汁を加熱などによって水分を飛ばし、ペースト状にして冷凍保存。加工する際に水分を加えて、元の果汁の状態に戻したもののことを指します。
スーパーやコンビニで普段売られている100％ジュースは、濃縮還元タイプが断トツで多いのです。
しかし、濃縮還元タイプには意外な落とし穴があります。加熱により果物の酵素が失われ、栄養素が変質してしまうのです。
健康のためには、豊富な栄養素を含んだストレートタイプの方がおススメです
メジャーなジュースの主な効能
（1）オレンジジュース・・・美肌ビタミンCをたっぷり含むオレンジジュースは、コラーゲンを生成しハリのある肌へ導き、同時にシミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑えてくれます。
（2）グレープフルーツジュース・・・アンチエイジング&疲労回復。 独特の苦味はナリンギンと呼ばれるポリフェノールの一種で、抗酸化作用が強いことからアンチエイジングに、豊富なクエン酸で疲労回復にも効果があります。
（3）アップルジュース・・・便秘植物繊維を含むアップルジュースは、便秘解消にピッタリです。お腹の中をキレイにしてくれるだけでなく、カリウムも含んでいるので体内の余分な水分を排出させ、むくみにも効果的です。
（4）パイナップルジュース・・・ダイエット向きフルーツとしても知られるパイナップルジュースは、肉や魚などのタンパク質を分解、消化を助け、ビタミンB1が糖をエネルギーに変えてくれます。
身近なジュースだからこそ、こだわって選んでみるのもよいかもですね
大人女子は、100%ジュースでしょ
