だから食べても満足しない
去年から、着々と体重を増加させている人が身近にいます・・・
。
最近、会う方会う方から、
「太った？」
と言われているようです。
「たまに会うと気付きますよね～。」なんて言っていたのですが
毎日会う私でも充分分かるわ・・・
。
そのあご！全体のシルエット！
ちょっとひとみさん！えぇ加減にしんさいよ
って感じで、2月のお誕生日にはこれ
をプレゼントしたわけですが、毎日1分なら出来るだろ。ってことで、
極力毎日1分だけは、これでシャカシャカやって帰るようにはしているようです。
が
やっぱ1分じゃだめじゃ～～～ん・・・
でもあり
最近はしょっちゅう。
「美味しいもの食べたい」
「お腹減った」
というセリフばかりが耳に入ってくる・・・。
どうやら
食欲と睡眠欲が止まらないらしい・・・。
食べる・寝る・食べる・寝る・・・食っちゃ寝、食っちゃ寝・・・。
↓
↓
間違いなく
↓
太る！！！
でしょうがっっっ
なぜこんなに食欲が沸くのか、
特に体を動かしているわけじゃない、めっきり運動もしていない（やっても1分）
やっと久々に
「よし、ダイエットしよう
」というセリフが聞こえてきた。
どうやらこれを買った理由は、ここがポイントだったらしい。
正直、最近はめっきりダイエット意欲が消えうせ、さらさらやる気なし
。
やる気がないと、みるみる太るもんです。
すっかりサボっていた体重測定も、今日から始めるようで
帰り際に体重を量って記録しとりました。
そして、食欲が抑えられない理由を知ったひとみ・・・
でも
どうしても運動が続かないひとみ
これかいっ！
。最近、会う方会う方から、
「太った？」
と言われているようです。
「たまに会うと気付きますよね～。」なんて言っていたのですが
毎日会う私でも充分分かるわ・・・
。そのあご！全体のシルエット！
ちょっとひとみさん！えぇ加減にしんさいよ
って感じで、2月のお誕生日にはこれ
をプレゼントしたわけですが、毎日1分なら出来るだろ。ってことで、
極力毎日1分だけは、これでシャカシャカやって帰るようにはしているようです。
が
やっぱ1分じゃだめじゃ～～～ん・・・
でもあり
最近はしょっちゅう。
「美味しいもの食べたい」
「お腹減った」
というセリフばかりが耳に入ってくる・・・。
どうやら
食欲と睡眠欲が止まらないらしい・・・。
食べる・寝る・食べる・寝る・・・食っちゃ寝、食っちゃ寝・・・。
↓
↓
間違いなく
↓
太る！！！
でしょうがっっっ
なぜこんなに食欲が沸くのか、
特に体を動かしているわけじゃない、めっきり運動もしていない（やっても1分）
やっと久々に
「よし、ダイエットしよう
」というセリフが聞こえてきた。
愛読書「ターザン」も買ってきた
どうやらこれを買った理由は、ここがポイントだったらしい。
一番下「太った人はなぜ食欲を抑えられない」
正直、最近はめっきりダイエット意欲が消えうせ、さらさらやる気なし
。やる気がないと、みるみる太るもんです。
すっかりサボっていた体重測定も、今日から始めるようで
帰り際に体重を量って記録しとりました。
そして、食欲が抑えられない理由を知ったひとみ・・・
でも
どうしても運動が続かないひとみ
「そうだ！山登りをしよう
！」と言い始めた。
！」と言い始めた。確かに飽きやすいひとみも、山登りなら景色も変わるし、天気のいい日なら気分もいいだろうし、いいこと思いついたね！
と思ってたら
これかいっ！
「だって、休んでいてもいいらしいですよ」
」だって・・・
あなたの家の裏は山なんだから。登りゃいいじゃない。と言いましたが
さすがに、裏山に一人登山は嫌らしく、休日に山登りを一緒にしてくれる人を募集
するそうですわ。
どなたか、山登り初心者をどこかに連れて行っちゃくれませんか
（山登り・・・。花粉症大王大丈夫なんかなぁ）
まぁ、本気で登っていましたら又ご報告いたします
皆様も、ようやく春がやってきました。何かアクションおこしましょうか
さすがに、裏山に一人登山は嫌らしく、休日に山登りを一緒にしてくれる人を募集
するそうですわ。どなたか、山登り初心者をどこかに連れて行っちゃくれませんか
（山登り・・・。花粉症大王大丈夫なんかなぁ）
まぁ、本気で登っていましたら又ご報告いたします
皆様も、ようやく春がやってきました。何かアクションおこしましょうか
